バターなどは脂が多くタンパク質が少ないので、少量試してみても大丈夫なことが多く安心して試しやすいでしょう。
しかし、母乳だけであったり、育児用ミルクを生後すぐあたりは飲んでいたけれど数ヶ月飲んでいないまま離乳期になってしまったというような場合は、少量から試すと安心です。
昔は、ミルクの成分にビタミン・ミネラルが不足していたため、果汁を飲ませるように言われていました。現在は、無理に果汁を飲ませる必要はありませんが、離乳食初期に新しい種類の果物を試す場合は、衛生面やアレルギー対策として、果物を搾り器から搾った汁を加熱し与えるのが望ましいです。
（※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています）
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子どものお箸はいつから？開始時期とお箸の選び方～作業療法士アドバイス～
日本では「早くから離乳食を始めるとアレルギーが起こりやすい」との説から、遅めの離乳食開始が推奨されてきましたが、最新の研究結果では食材や赤ちゃんの状態によってアレルギーの発症リスクは変化することが分かっています。
舌が左右に動くようになり、唇を閉じて舌で食べ物を奥の歯ぐきに移動させてかめるように。食べ物に手を伸ばし、手づかみで口まで運べるようにもなります。
母乳は欲しがるだけ、育児用ミルクは食欲や成長に応じてあげる。牛乳を加熱しないで飲めるように。
とうもろこしを茹でたら実だけをそぎ落とし、ブレンダーにかけて撹拌する
●固さや形状の目安／なめからなポタージュ状、慣れてきたらヨーグルト状に
うまく食べ物を飲み込めていない時期は、加熱後にすりおろしただけではつぶつぶが残っている場合もあるため、誤嚥防止のためにも離乳食フィーダーなどの便利グッズを利用されるのもおすすめです。
私たち大人も、だいたいごはんの量や野菜の量、肉の量が食事バランスガイドなどで目安量があるのをご存知でしょうか。
炭水化物には、パンやワンタン、パスタなども食べられるようになり、柔らかなご飯でおにぎりを作ることもできます。野菜はパプリカや小松菜などにも挑戦。タンパク質ではアジや、豚肉、牛肉なども少しずつメニューに取り入れてみてください。 赤ちゃんとのお風呂離乳食初期